1. Fechar o Outlook (se estiverem a meio de algum email guardem antes de fechar)
2. Pressionar as teclas Windows +R
3. Na caixa que aparece basta copiar e colar o seguinte: %localappdata%\Microsoft\Outlook e clicar “OK”

4. Abrir a pasta com o nome RoamCache

5. Eliminar todos os ficheiros que estão dentro da pasta

6. Abrir novamente o Outlook e verificar se a atualização foi efetuada